Connaitre les différents Labels, savoir déchiffrer l'étiquette d'un produit alimentaire, repérer les additifs et les principaux allergènes est un exercice primordial pour pouvoir repérer des produits de qualité.

Savez-vous ce que veut dire "dont sucre"  sur la ligne des glucides ?

Quelle différence faites vous entre les graisse saturées, insaturées, transformées ?

Il est primordial de  s'intéresser à LA COMPOSITION des produits qui entrent dans nos placards.