J'ai évolué pendant plus de 25 ans dans le milieu dentaire en tant qu'assistante en odontostomatologie, aide opératoire en chirurgie maxillo-faciale puis en tant que  formatrice en hygiène  bucco-dentaire sur ces dix dernières années.

 

Accompagner les patients pour qu'ils puissent maintenir une bonne dentition et pour qu'ils puissent s'alimenter correctement a toujours été pour moi une priorité. 

 

Passionnée de nutrition depuis toujours j'ai fait le choix d'en faire mon métier.

Formée par l'Ecole 5.3 Nutrition Sport et Santé (Actinutrition) j'ai obtenu mon certificat de compétence - RS5562  "mention très bien"

Initiée à la neuro-nutrition grace aux cours du Docteur Yann ROUGIER médecin spécialiste des Hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées, je vous propose de rééquilibrer votre alimentation et de vous faire mincir de façon durable grâce à l'implication de la globalité de votre être.

Il s'agit de programmer en douceur votre cerveau pour déclencher la perte de poids.

Retrouver un juste poids, une silhouette harmonieuse en utilisant les 5 facteurs du vivant : se nourrir, respirer, se détoxifier, penser et ressentir des émotions.

 

Je vous aide à trouver ce qui est bon pour vous, en qualité et en quantité, en tenant compte de votre métabolisme, de votre système hormonal en respectant notre planète ., 

Hippocrate disait : " Nous somme  ce que nous mangeons", mais nous sommes, en réalité, ce que nous assimilons ! 

Il est  important d'avoir une vision plus globale de la nutrition. Il y a certes l'assiette  mais il y a aussi le corps et l'esprit.

 

Préparer vous au changement, faisons évoluer vos habitudes alimentaires !

Votre prise de conscience  vient de commencer !